از بزرگانِ گذشته ، راه و رسمِ زندگی بهتر را بیاموزید. بیایید با این چکیده کتاب و تاریخ همراه شده و فراز و نشیب های کتاب چگونه باید زیست؟ (How Should We Live?) نوشته Roman Krznaric را با هم درنوردیم. اقبالِ عمومی به تاریخ، بیش از پیش است. بنظرتان عجیب …

دیگر دروغ‌هایی را که به خود می‌گویید ، باور نکنید و همان کسی شوید که باید باشید. کافه کتاب این چکیده از کتاب girl, wash your face نوشته Rachel Hollis را به تمام زنان و دختران ایرانی تقدیم میکند. آیا بعنوان دختر تا کنون باور داشته‌اید که هرگز شغلِ رؤیایی …

با توصیه‌هایی که شخصاً برای نویسنده اثبات شده‌اند، اندامی بهتر بسازید. در این چکیده کتاب به The 4-Hour Body_An uncommon guide to rapid fat-loss, and becoming superhuman نوشته Timothy Ferriss میپردازیم میلیونها رژیم غذایی متفاوت وجود دارند که هزاران وعده می‌دهند: از کاهشِ سریع و آسان وزن گرفته تا جوانیِ …

بیاموزید که چگونه یک استراتژیست، به استارتاپ‌ ها کمک می‌کند تا نفوذ سیاسی داشته باشند و پیروز شوند. در ادامه با کافه کتاب همراه شوید تا به چکیده کتاب جذاب The Fixer نوشته Bradley Tusk بپردازیم و در خصوص استراتژی های سیاسی و سیاست گذاری در استارتاپ ها بیاموزیم بردلی …

اگر میخواهیم از سرگذشتِ حماسیِ جهانمان آگاه شویم و بیاموزیم که جایگاه انسان در آن کجاست، بد نیست چند دقیقه ای با کتاب Origin Story نوشته David Christian در سال ۲۰۱۸ همراه شویم… در طولِ تاریخ زندگی بشر ، از بیگ بنگ تا عصر نوین ، انسان سعی کرده است …

یادبگیرید چطور گُل‌ بکارید و گاف ندهید! زندگی پر است از دیدارها، گفتگوها، و سخنرانی‌هایی که ترجیح می‌دهیم نمی‌داشتیم. امّا حقیقت این است که ما همگی موجوداتی اجتماعی هستیم که تقریباً در هر کاری که می‌کنیم، به ارتباطات اجتماعی تکیه داریم. آیا این بدان معنا نیست که همگی باید بکوشیم …

پیچ‌وخمی در هدایت ذهن به سوی واحۀ آرامش ذهن آگاهی (Mindfulness) نوشته Mark Williams و Danny Penma ، مراقبه و ذهن‌آگاهی عمیقاً ریشه در تمدّن‌های بزرگ و سُننِ مذهبیِ آسیا دارد. محبوبیت این دو در غرب، عمدتاً مدیونِ دریاگردانِ مذهبی و هیپی‌ها است که در قرن بیستم این تمرین‌ها را با …

توصیه هایی از یک فرد محبوب در فرهنگ عامه بشنوید. لووی آجای که متولد نیجریه است، چندین سال است که به عنوان یک فرهنگ عامه نویس و نویسنده ی طنز، جنبش هایی ایجاد کرده است. حتی شوندا ریمز (Shonda Rhimes)، کارگردان برنامه تلوزیونی اسکندل (Scandal) هم از جمع بندی های …

به انقلابی تحت عنوان مدارس خلاق بپیوندیم… کتاب مدارس خلاقانه نوشته Ken Robinson و Lou Aronica همۀ کودکان عاشق یادگیری‌اند. یادگیری در طبیعتِ آنهاست. پس چرا بسیاری از کودکان از مدرسه وحشت دارند؟ آیا واقعاً باید چنین باشد؟ خیلی از چیزهای مرتبط با مدرسه که بچّه‌ها امروزه از آن بیزارند، …

جالبترین ها را درباره تاریخ تکامل انسان از هومینیدها (نخستیان) تا هوموساپینس (انسان خردمند) بدانید. کتاب The Story of the Human Body نوشته Daniel Lieberman   طبیعت به کندی پیش می رود. مقیاس اندازه گیری تکامل طبیعت هزاره است نه قرن. تکامل بدن انسان تاریخچه ای هزاران ساله دارد. اما …